Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 16.06.2021:

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In Zusammenarbeit mit der Vhs Wolfratshausen.

"kunterbunt und querbeet" - 6 verschiedene Mal- und Zeichentechniken, Farben, Materialien und Arbeitsweisen kennenlernen.
Pastellzeichnung und Kohlezeichnung werden vorgestellt, ebenso Aquarellmalerei, Acryl und Gouache sowie Mischtechniken. Sie können frei und abstrakt oder gegenständlich arbeiten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!
Yoga strebt nach einer Einheit von Körper, Geist und Gefühl. Durch die Körperübungen heben wir unser Energieniveau und werden fit. Durch die Atemübungen und Tiefenentspannung wird das Nervensystem beruhigt und Verspannungen abgebaut. Hilfreich bei Haltungs- und Rückenproblemen. Muskeln, Bänder und Gelenke werden beweglicher.

Die Yogakurse von Frau Bickel nur ohne Gewähr.
Die Art der Durchführung hängt von den coronabedingten Hygienemaßnahmen ab. Eventuell müssen Kurse geteilt werden. So können sich von der ursprünglich geplanten Kursdauer, Kursgebühr und Gruppenstärke Abweichungen ergeben. Wir bitten um Ihr Verständnis und um Flexibilität!
Qigong ist eine alte chinesische Bewegungs- und Atemtherapie. Ziel ist es, den Energiefluss im Körper zu stärken, die Organfunktionen und Stoffwechselvorgänge positiv zu beeinflussen. Bewusste Atmung, mentale Ruhe, innere Einkehr helfen dem Übenden mit seinen Emotionen besser umzugehen. Der Körper wird vitalisiert, stabilisiert und verjüngt.
Bitte mitbringen: Matte, warme Decke und Socken.

Der Qigong-Kurs von Frau Bickel nur ohne Gewähr.
Die Art der Durchführung hängt von den coronabedingten Hygienemaßnahmen ab. Eventuell müssen Kurse geteilt werden. So können sich von der ursprünglich geplanten Kursdauer, Kursgebühr und Gruppenstärke Abweichungen ergeben. Wir bitten um Ihr Verständnis und um Flexibilität!

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Volkshochschule Geretsried

Adalbert-Stifter-Str. 13
82538 Geretsried

Tel  08171 529 144
Fax 08171 904 95
vhs@geretsried.de

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Montag - Freitag: 09:00 - 17:00 Uhr

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Dienstag: 12:00 - 17:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag: 12:00 - 17:00 Uhr
Gerne auch außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung

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