Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Fortsetzung des Herbstsemesters, aber auch Neuzugänge sind herzlich willkommen.
Mit diesem Workshop möchte ich Frauen ermutigen, den Lebensabschnitt 50 Plus und insbesondere die Wechseljahre bewusst anzunehmen und zu gestalten. Themen dieses Workshops werden unter anderem sein: Kontakt, Umgang mit Hindernissen, den eigenen Weg finden, Was war in meiner Kindheit für mich wichtig? Was kann ich ins Heute mitnehmen und wieder neu integrieren? Was muss ich auf meinem Weg loslassen, um die Hände für Neues frei zu haben. Diesen Themen werden wir uns mit Mitteln des Ausdrucks- tanzes, passenden Tänzen aus aller Welt oder spielerisch nähern. Der Workshop schließt mit einer Gesprächsrunde ab, damit sich die Teilnehmerinnen untereinander über ihre Erfahrungen austauschen können.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe und etwas Pausenverpflegung
für jüngere und ältere Erwachsene und gerne auch Kinder ab 6 J.
Tanzen ist Seelennahrung und verbindet Körper, Geist und Seele. Wir wollen heute einfache
Schritte und Bewegungsabfolgen kennenlernen und zu kleinen Choreografien zusammen fügen. Ein Kreistanz, ein Schleiertanz und ein Line Dance sind möglich. Aber am wichtigsten ist die gemeinsame Freude von großen und kleinen Leuten, der Spaß an der Sache und das beschwingte Gefühl, dass Sie mit nach Hause nehmen.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bitte mitbringen:, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe und etwas Pausenverpflegung

freie Plätze Kreativer Tanz

( ab Fr., 15.3., 18.00 Uhr )

Kreativer Tanz kann heiter und ausgelassen sein, sowohl entspannend und achtsam als auch kraftvoll und energiegeladen. In diesem Kurs möchte ich die Teilnehmer/innen einladen, ihre Kreativität und ihr Potenzial im Tanz zu entfalten und diese Erfahrungen in ihr Leben mitzunehmen. Spielerisch und mit viel Phantasie erarbeiten wir gemeinsam Choreografien. Dabei lassen wir uns von den unterschiedlichsten Tanzstilen inspirieren, von wichtigen Themen des Lebens aber auch von Musik, Bildern und Geschichten. Zum Kursinhalt gehören aber auch freie Tänze, in denen die Teilnehmer ihren eigenen Impulsen folgen können. Jede Stunde schließt jeweils mit einer Gesprächsrunde ab, in der wir uns über unsere Erfahrungen

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Volkshochschule Geretsried

Adalbert-Stifter-Str. 13
82538 Geretsried

Tel  08171 529 144
Fax 08171 904 95
info@vhs-geretsried.de

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Montag - Freitag: 09:00 - 17:00 Uhr

Persönlich: 
Dienstag: 12:00 - 17:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag: 12:00 - 17:00 Uhr
Gerne auch außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung

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Programm Herbst 2018

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen