Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Qigong - Entspannt und freudig in den Tag für Frühaufsteher


Zu diesem Kurs


Für Berufstätige und Frühaufsteher.
Dieser Kurs wird überwiegend im Freien stattfinden. Bei schlechtem Wetter können wir in die Stadtbücherei flüchten!
Durch fließende, harmonische Bewegungen lassen wir die Lebenskraft - das Chi - durch uns strömen. Wir beleben und entspannen Körper, Geist und Seele und stärken auch unsere Selbstwahrnehmung und Beweglichkeit. Die einfach zu erlernenden Übungen sind für jedes Alter geeignet. Wir werden im Stehen und Sitzen üben.
Treffpunkt ist die Stadtbücherei Geretsried, die Übungen finden dann im umliegenden Freigelände statt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, leichte Schuhe oder barfuß

Kursnr.: C4313A
Kosten: 80,00 €€


Zeitraum

Di. 30.04.2019 - Di. 16.07.2019


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Adalbert-Stifter-Str.13
82538 Geretsried
Stadtbücherei Geretsried, Ad. - Stifter - Str. 13

Dozent(en)

Wolfgang Schreck

Studium der Philosophie, Germanistik und Theaterwissenschaft, Schauspieler-Ausbildung, Aikido und Zazen seit 1983, QiGong und Taí´Chi seit 1993, eigene Lehrtätigkeit seit 1994, seit 2001 Leitung des Vital Zentrum Isartal. 4. Dan Aikido. Fachübungsleiter für Aikido, Gesundheitsvorsorge und Gewaltprävention. „Mein Aikido wurde geprägt durch meine Ausbildung bei Meister Katsuaki Asai, Bundestrainer des Aikikai Deutschland. Erweitert und inspiriert wurde mein Aikido-Verständnis durch zahlreiche Lehrgangsbesuche bei einer Vielzahl von international renommierten Aikidomeistern ( u.a. Yamaguchi, Tamura, Tada, Noro, Tissier, W. Wagner, G. Walter, R. Brandt, um nur einige zu nennen).

Kurse des Dozenten:

C4313 - Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene und jedes Alter
C4313A - Qigong - Entspannt und freudig in den Tag für Frühaufsteher
C4204C - Gesundheitswochenende: Das Herz - Dein unbekannter Freund - Vortrag -

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Kontakt

Volkshochschule Geretsried

Adalbert-Stifter-Str. 13
82538 Geretsried

Tel  08171 529 144
Fax 08171 904 95
info@vhs-geretsried.de

Öffnungszeiten

Telefonisch:
Montag - Freitag: 09:00 - 17:00 Uhr

Persönlich: 
Dienstag: 12:00 - 17:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag: 12:00 - 17:00 Uhr
Gerne auch außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung

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