Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Inklusive Kurse

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Anmeldung möglich Grüne Wald- und Wiesen Apotheke

( ab Di., 2.7., 18.30 Uhr )

Seit Jahrtausenden wissen den Menschen um die heilende Kraft, die in Pflanzen steckt. Viele Pflanzen waren und sind traditionelle Bestandteile der Volksmedizin, die unsere Großmütter noch anzuwenden wussten.
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie aus natürlichen Grundstoffen, Pflanzen und ätherischen Ölen verschiedene Ersthelfer selbst herstellen können, die Sie besonders auch bei Kindern anwenden können.
Materialkosten ca. € 15,00, die direkt bei Frau Weidner bezahlt werden.

Anmeldung möglich Yoga auf dem Stuhl

( ab Mi., 13.2., 11.00 Uhr )

Neuer Kursort: Smartworkout-Smartbody Geretsried, Ecke Ad. - Stifter - Str./ Jahnstr. 2, Eckgebäude, gegenüber Eiscafé 'L'Arena und über dem Bäcker, Parkplatz und Eingang auf der Rückseite, 2.Stock, Aufzug vorhanden.

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen, Yoga erhält die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule, aktiviert die Freude an der Bewegung, unterstützt die seelische und spirituelle Entwicklung und fördert so ein bewusstes Leben. Der Kurs wird an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst. Die Übungen finden überwiegend auf dem Stuhl statt und sind geeignet für Teilnehmer, mit Gehbehinderung sowie Menschen, die nicht mehr so leicht vom Boden wieder hochkommen, oder sich das nicht mehr zutrauen.
Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung

freie Plätze Hatha Yoga für Senioren - vormittags -

( ab Di., 7.5., 10.00 Uhr )

Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt!
Yoga ist für Jeden geeignet - egal welchen Alters, mit oder ohne Vorkenntnisse. Es werden, auf die jeweiligen Teilnehmer angepasste Yogaübungen ermittelt und geübt (hierzu werden auch Hilfsmittel verwendet). Auch Yoga auf dem Stuhl, für nicht mehr ganz so bewegliche Teilnehmer ist möglich.
Durch das Üben erhalten Sie mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit, besseren Schlaf und mehr Energie. Die Räume des Elements-Yoga sind barrierefrei zu betreten, hell und freundlich, erfahren Sie Yoga in einer ganz besonderen Atmosphäre.

freie Plätze Hatha Yoga für Senioren - vormittags -

( ab Di., 5.2., 10.00 Uhr )

Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt!
Yoga ist für Jeden geeignet - egal welchen Alters, mit oder ohne Vorkenntnisse. Es werden, auf die jeweiligen Teilnehmer angepasste Yogaübungen ermittelt und geübt (hierzu werden auch Hilfsmittel verwendet). Auch Yoga auf dem Stuhl, für nicht mehr ganz so bewegliche Teilnehmer ist möglich.
Durch das Üben erhalten Sie mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit, besseren Schlaf und mehr Energie. Die Räume des Elements-Yoga sind barrierefrei zu betreten, hell und freundlich, erfahren Sie Yoga in einer ganz besonderen Atmosphäre.

Anmeldung möglich Kreativer Tanz

( ab Fr., 15.3., 18.00 Uhr )

Kreativer Tanz kann heiter und ausgelassen sein, sowohl entspannend und achtsam als auch kraftvoll und energiegeladen. In diesem Kurs möchte ich die Teilnehmer/innen einladen, ihre Kreativität und ihr Potenzial im Tanz zu entfalten und diese Erfahrungen in ihr Leben mitzunehmen. Spielerisch und mit viel Phantasie erarbeiten wir gemeinsam Choreografien. Dabei lassen wir uns von den unterschiedlichsten Tanzstilen inspirieren, von wichtigen Themen des Lebens aber auch von Musik, Bildern und Geschichten. Zum Kursinhalt gehören aber auch freie Tänze, in denen die Teilnehmer ihren eigenen Impulsen folgen können. Jede Stunde schließt jeweils mit einer Gesprächsrunde ab, in der wir uns über unsere Erfahrungen

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Kontakt

Volkshochschule Geretsried

Adalbert-Stifter-Str. 13
82538 Geretsried

Tel  08171 529 144
Fax 08171 904 95
info@vhs-geretsried.de

Öffnungszeiten

Telefonisch:
Montag - Freitag: 09:00 - 17:00 Uhr

Persönlich: 
Dienstag: 12:00 - 17:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag: 12:00 - 17:00 Uhr
Gerne auch außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung

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Programm Herbst 2018

VHS
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ich will deutsch lernen