Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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In Zusammenarbeit mit der Deutschen Lebensrettungsgesellschaft, DLRG

Die Anmeldungen zu den Schwimmkursen bitte ausschließlich ab 13.01.2020. Wir führen keine Reservierungslisten im Voraus. Der folgende Link führt Sie zur Anmeldung:
www.geretsried.dlrg.de


Die Kinder müssen mindestens 6 Jahre alt sein zum Zeitpunkt der Anmeldung. Die Kinder sollen außerdem über 110 cm groß sein, damit der Kopf auch im Nichtschwimmerbecken über dem Wasser ist.
Die reine Kurszeit beträgt ½ Stunde.
Ziel des Kurses ist ein sicheres Bewegen im Wasser zu vermitteln.
Gebühr: inkl Eintritt
Bitte mitbringen: Badesachen, keine Schwimmflügel o. sonstige Schwimmhilfen.

Kurstage: insgesamt 5 Wochen mit 10 Veranstaltungen, also 2 x pro Woche
5 x Dienstag, 16:45 Uhr - 17:30 Uhr und
5 x Freitag, 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Beginn: Dienstag, 21.01.2020,
Ende: Freitag, 21.02.2020
In Zusammenarbeit mit der Deutschen Lebensrettungsgesellschaft, DLRG

Die Anmeldungen zu den Schwimmkursen bitte ausschließlich ab 13.01.2020. Wir führen keine Reservierungslisten im Voraus. Der folgende Link führt Sie zur Anmeldung:
www.geretsried.dlrg.de


Die Kinder müssen mindestens 6 Jahre alt sein zum Zeitpunkt der Anmeldung. Die Kinder sollen außerdem über 110 cm groß sein, damit der Kopf auch im Nichtschwimmerbecken über dem Wasser ist.
Die reine Kurszeit beträgt ½ Stunde.
Ziel des Kurses ist ein sicheres Bewegen im Wasser zu vermitteln.
Gebühr: inkl Eintritt
Bitte mitbringen: Badesachen, keine Schwimmflügel o. sonstige Schwimmhilfen.

Kurstage: insgesamt 5 Wochen mit 10 Veranstaltungen, also 2 x pro Woche
5 x Dienstag, 17:30 Uhr - 18:15 Uhr und
5 x Freitag, 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Beginn: Dienstag, 21.01.2020,
Ende: Freitag, 21.02.2020
In Zusammenarbeit mit der Deutschen Lebensrettungsgesellschaft, DLRG

Die Anmeldungen zu den Schwimmkursen bitte ausschließlich ab 13.01.2020. Wir führen keine Reservierungslisten im Voraus. Der folgende Link führt Sie zur Anmeldung:
www.geretsried.dlrg.de


Die Kinder müssen mindestens 6 Jahre alt sein zum Zeitpunkt der Anmeldung. Die Kinder sollen außerdem über 110 cm groß sein, damit der Kopf auch im Nichtschwimmerbecken über dem Wasser ist.
Die reine Kurszeit beträgt ½ Stunde.
Ziel des Kurses ist ein sicheres Bewegen im Wasser zu vermitteln.
Gebühr: inkl Eintritt
Bitte mitbringen: Badesachen, keine Schwimmflügel o. sonstige Schwimmhilfen.

Kurstage: insgesamt 5 Wochen mit 10 Veranstaltungen, also 2 x pro Woche
5 x Dienstag, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr und
5 x Freitag, 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Beginn: Dienstag, 21.01.2020,
Ende: Freitag, 21.02.2020

fast ausgebucht Afrikanisches Trommeln

( ab Do., 13.2., 16.45 Uhr )

Trommeln ist Lebensfreude, Spaß an der Musik, Stressbewältigung, Freude am Musizieren und Lernen in der Gruppe!
Zusammen erarbeiten wir grundlegende Spieltechniken und die verschiedenen Stimmen an Djembe und Basstrommeln anhand einfacher Rhythmen aus Westafrika.
Im Vordergrund des Kurses stehen Freude am Musizieren und Spaß am Lernen.
Dies ist ein Anfängerkurs mit Vorkenntnissen. Instrumente werden gestellt, aber eigene Trommeln dürfen natürlich gern mitgebracht werden.

fast ausgebucht Afrikanisches Trommeln

( ab Di., 18.2., 16.45 Uhr )

Trommeln ist Lebensfreude, Spaß an der Musik, Stressbewältigung, Freude am Musizieren und Lernen in der Gruppe!
Zusammen erarbeiten wir grundlegende Spieltechniken und die verschiedenen Stimmen an Djembe und Basstrommeln anhand einfacher Rhythmen aus Westafrika.
Im Vordergrund des Kurses stehen Freude am Musizieren und Spaß am Lernen.
Dies ist ein Anfängerkurs mit Vorkenntnissen. Instrumente werden gestellt, aber eigene Trommeln dürfen natürlich gern mitgebracht werden.
Dieser Kurs eignet sich zur Vorbereitung auf Aufnahmeprüfungen an Gestaltungsschulen (z.B. der FOS-Gestaltung). Er vermittelt grundlegende Prinzipien der Gestaltung wie Farblehre und Bildkomposition anhand von vielfältigen Übungsprojekten und Anleitung für Zeichnung und Malerei. Die im Kurs hergestellten Werke sind geeignet um eine überzeugende Mappe zusammenzustellen (Mappenvorbereitung). Wir erproben die Darstellungsmöglichkeiten von Zeichnung und Malerei hinsichtlich Form, Farbe und Oberflächenbeschaffenheit (Textur) anhand vieler spannender und abwechslungsreicher Übungen, lernen das genaue Beobachten und üben den Umgang mit Stift, Farbe und Pinsel. Zu den Kursinhalten zählen:
+ Urban Sketching,
+ Figur und Portrait zeichnen,
+ Produktzeichnung,
+ Stillleben,
+ Landschaftsbilder.
Wir behandeln Farblehre, Spannungsaufbau durch Kontraste und Blickführung, das Beobachten und Erkennen von Strukturen, Formen, Farben und Texturen. Materialliste (beim ersten Termin bitte mitbringen): hochwertigen Zeichenblock Din A3, Radiergummi, Bleistifte unterschiedlicher Härtegrade (H, B, 2B)

auf Warteliste Tauchkurs für Anfänger, Teil 1 VDST / CMAS*

( ab Mo., 2.3., 18.30 Uhr )

Der Tauchkurs für Anfänger, Teil 1, ist der Einstieg in die großartige Unterwasserwelt und Voraussetzung für den Teil 2, der Freiwasserausbildung. Der Teil 1 umfasst die praktische Tauchausbildung im Hallenbad und die Theorieausbildung mit abschließender Prüfung zum Grundtauchschein. Mindestalter: 16 Jahre
Zum Einführungstag bitte Schwimmsachen mitbringen. Die Tauchausrüstung wird gestellt. Wer eigene Ausrüstungsteile besitzt, kann diese gerne mitbringen (Flossen, Maske, Schnorchel)
Die Theorietage finden voraussichtlich in der Mittelschule, Ad.- Stifter-Str. 18, statt.
Kurstage: Einführung: Montag, 02.03.2020 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
Praxis: 5 x Donnerstag ab 05.03.2020 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
Theorie 1: Sonntag, 08.03.2020 10:00 Uhr – 15:00 Uhr
Theorie 2: Sonntag, 15.03.2020 10:00 Uhr – 15:00 Uhr
Theorie 3: nach Vereinbarung


Die Gebühr beinhaltet den Eintritt in das Hallenbad und den Taucherpass.
In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule.
Kennst Du das Gefühl ängstlich und unsicher zu sein? Das Bedürfnis sich stärker und sicherer zu fühlen?
Mit diesem neuen Programm nur für Mädchen wird Dir von einer ausgebildeten Trainerin mit einer Mischung aus Jiu-Jitsu, Judo und ATK-Selbstverteidigung geholfen!
Diese Arten der Selbstverteidigung eignen sich besonders für körperlich schwächere Personen, da man hier nicht Kraft gegen Kraft stellt. Vielmehr wird die Energie, die der Angreifer aufbringen muss, gegen ihn selbst gerichtet. Dies erfolgt durch spezielle Körperbewegungen, Hebel- und Wurftechniken und vieles mehr. Zudem werden im Training Deine Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Dein Körpergefühl gefördert und verbessert. So dass Du auch im Alltag fit und ausgeglichener wirst.
Unser Ziel ist es, Dir bestmöglichen Schutz und Sicherheit zu geben. 100% Sicherheit gibt es zwar nie, aber auch Du kannst selbst viel dafür tun, damit Du Dich stark und sicherer fühlen kannst.

freie Plätze Naturkosmetik-nachhaltig und plastikfrei

( ab Di., 3.3., 18.00 Uhr )

Rechtzeitig vor Ostern beginnen wir mit der Herstellung von exklusiv pflegenden Naturkosmetikprodukten in nachhaltigen Verpackungen, die dann hübsch verpackt und wunderbar duftend im Nest liegen.
In meinem Kurs haben Sie die Möglichkeit, eine absolut natürliche Kosmetik zur Pflege und Gesunderhaltung Ihres Körpers, ganz ohne Konservierungsmittel und chemische Zusätze, selbst herzustellen. Dies beginnt mit dem Einsatz haut- und umweltfreundlicher, Rohstoffe wie pflanzliche Öle, Fette/Buttern und Wachse, Kräuterextrakte, Blütenwässer oder naturreiner, ätherischer Öle und endet bei einer ökologischen, plastikfreien Verpackung.
Wir stellen an diesem Abend gemeinsam 3 ausgefallene, natürliche Verwöhnprodukte her: Deocreme, Naturseife, Blüten-Milchbad her. Sie lernen, wie Sie zum Teil aus handelsüblichen Lebensmitteln wunderbar pflegende Kräuterkosmetik kreieren können. Außerdem erhalten Sie ein Skript mit weiteren Rezeptvorschlägen. Wer wieder verwendbare Verpackungen bereits hat, kann diese gern mitbringen.
Materialkosten, ca. € 15,00, bitte direkt bei Frau Weidner bezahlen.
In Zusammenarbeit mit der Deutschen Lebensrettungsgesellschaft, DLRG

Die Anmeldungen zu den Schwimmkursen bitte ausschließlich ab 13.01.2020. Wir führen keine Reservierungslisten im Voraus. Der folgende Link führt Sie zur Anmeldung:
www.geretsried.dlrg.de


Die Kinder müssen mindestens 6 Jahre alt sein zum Zeitpunkt der Anmeldung. Die Kinder sollen außerdem über 110 cm groß sein, damit der Kopf auch im Nichtschwimmerbecken über dem Wasser ist.
Die reine Kurszeit beträgt ½ Stunde.
Ziel des Kurses ist ein sicheres Bewegen im Wasser zu vermitteln.
Gebühr: inkl Eintritt
Bitte mitbringen: Badesachen, keine Schwimmflügel o. sonstige Schwimmhilfen.

Kurstage: insgesamt 5 Wochen mit 10 Veranstaltungen, also 2 x pro Woche
5 x Dienstag, 16:45 Uhr - 17:30 Uhr und
5 x Freitag, 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Beginn: Dienstag, 03.03.2020,
Ende: Freitag, 03.04.2020

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Adalbert-Stifter-Str. 13
82538 Geretsried

Tel  08171 529 144
Fax 08171 904 95
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