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Kundalini Yoga


Zu diesem Kurs


Von ruhig-fließend bis rhythmisch-dynamisch reicht das vielfältige Spektrum der Übungen im Kundalini Yoga. Die Bewegungen sind kombiniert mit bewusster Atemführung und eingehender Konzentrationsschulung. Gezielt arbeiten wir dabei an Gesunderhaltung und Kräftigung des Rückens, dem Ausgleich der Drüsen- und Organfunktionen, der Belebung bzw. Stabilisierung von Kreislauf, Nerven- und Immunsystem und besonders am Abbau und der Vorbeugung von Stress und Verspannungen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte und eine Decke.

Kursnr.: B4307-2
Kosten: 95,00 €€


Zeitraum

Di. 25.09.2018 - Di. 20.11.2018


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Buchberger Str. 26
82538 Gelting
Temenos Familienhaus Gelting, Buchbergerstr. 26

Dozent(en)

Marika Bernrieder

Lehrerin v. Kundalini-Yoga und Hormonyoga / Kreistanzausbildg./ Ausbildg. "Yoga für Schwangere"

Kurse der Dozentin:

B4307-2 - Kundalini Yoga

leider keinBild von Marika Bernrieder

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Volkshochschule Geretsried

Adalbert-Stifter-Str. 13
82538 Geretsried

Tel  08171 529 144
Fax 08171 904 95
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